យ៉ាងណាទេចំពោះសុខភាពដូចច្នេះបើអ្នកជំនាញបាននិយាយថាបន្លែបៃតងម្រំមានសំបូរទៅដោយ
វិតាមីន សេកាលស្យូម និងវិតាមីនចំរុះហើយជូយសុភាពអោយបានរឹងមាំឈ្នះជំងឺនិងមានឆ្អឹងរឹងមាំ។
ចំនែនស្លឹកម្រំុវិញមានប្រយោជន៍ដូចជា ស្ករកកូរ ស្ករប្រហើរ ហើយដើមវាក៍អាចដាំទឹកផឹកទៀតផង ។ជាពិសេសទៅទៀតនោះស្លឹកវាមានប្រយោជន៍ដូចជា
+ ស្លឹកម្រំុមានវិតាមីនច្រើនជាង៧ ដងក្នុងផ្លែក្រូច
+ ស្លឹកម្រំុមានវិតាមីនច្រើនជាង៤ដងក្នុងផ្លែការ៉ុត
+ ស្លឹកម្រំុមានវិតាមីនច្រើនជាង៥ដងជាងទឹកដោះគោ
+ ស្លឹកម្រំុមានវិតាមីនច្រើនជាង៣ដងក្នុងផ្លែចេក
+ ស្លឹកម្រំុមានវិតាមីនច្រើនជាង ២ដងក្នុងទឹកដោះគោជូ ។
